PERSONAL COACHING
Es gibt Zeiten, da brauchen wir Unterstützung von außen, um unsere innere Stärke wieder greifen zu können. Jemanden, der uns hilft, in scheinbar fest gefahrenen Situationen voran zukommen.
Coaching Freiburg im Breisgau
Life coaching freiburg
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Business coaching Freiburg
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DEIN WEG ZUM COACHING
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SCHAFFE
ICH DAS?
Ein Weg: Steine, Kreuzungen, das Ziel verschwommen. Doch es ist da – das Ziel. Es scheint nur viel zu weit weg, der Weg mit einer Mengen Hürden und Entscheidungen verbunden. Die Frage: „Schaffe ich das?“
Du beginnst mit einem Schritt nach dem anderen. Siehst Steine und baust daraus Erfahrungen. Stehst vor Kreuzungen und triffst den Entschluss, in welche Richtung es gehen soll. Das Ziel? Wird immer klarer und kommt immer näher. Auf diesem Weg begleite ich dich, Hand in Hand vom Steinchen über die Kreuzungen und am Ende zum klaren Ziel.
FÜR DEINE INNERE
VERBUNDENHEIT
Leistung und Erwartung sind Dinge, die wir von uns selbst und anderen kennen. Oftmals mit Stress und Unruhe verbunden. Es anderen und sich „Recht machen zu wollen“.
Misstrauen, Selbstzweifel, Angst vor Ablehnung und innere Unruhe sind Gefühle, die unausweichlich damit einhergehen. Doch jeder von uns trägt zu diesen Gefühlen auch seine innere Stärken in sich. Die Person anzunehmen, die man ist. Den Körper anzunehmen, den jeder von uns hat. Und seine Gefühle anzunehmen, die allgegenwärtig sind.
Fühlst du dich angesprochen und bist interessiert, dich von mir in einem deinen Themen unterstützen zu lassen, so hast du die Möglichkeit mich direkt per E-Mail unter info@maria-graf.com, oder über das unten folgende Kontaktformular anzufragen, um ein kostenloses Vorgespräch telefonisch oder via Zoom-Call zu vereinbaren.
In einem telefonischen Vorgespräch werden wir gemeinsam erörtern, welche Themen dich zu mir geführt haben und welchen Weg der Unterstützung es bedarf.
Coaching ist eine sehr effektive Form der Kurzzeitintervention. Je nach Anliegen beinhaltet ein Coaching-Prozess zwischen 4 und 8 Sitzungen á 60-120 Minuten. Du entscheidest hierbei frei, wie oft und wie intensiv wir an deinen individuellen Themen arbeiten.
Für das Vorsgespräch kannst du als Vorbereitung für dich folgende Fragen beantworten:
- Was ist mein Thema oder mein Anliegen?
- Was ist mein Ziel? Was möchte ich durch das Coaching erreichen?
- Bin ich bereit, an mir zu arbeiten und Veränderung in mein Leben zu bringen?
- Bin ich bereit diesen finanziellen Aufwand für mich zu investieren?
Hier startet dein individuelles Coaching. Das Coaching wird in der Natur rund um Freiburg, online via Zoom oder an einem alternativen Ort deiner Wahl stattfinden. Ort und Zeit machen wir im Vorgespräch aus. Ich freue mich auf dich und darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
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COACHING
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„And in the forest I go, to lose my mind and find my soul.“
– John Muir
Vogelgezwitscher, das Grün der Bäume und das Blau des Wassers. Die Sonne, die durch die Bäume schimmert, die Luft, die einem Kraft schenkt und frischer nicht sein könnte. Das Wohnzimmer der Natur bietet Schutz als Ort für Ruhe und Kraft – der perfekte Ort, um loszulassen und sich wohlfühlen.
Hier entstehen Ergebnisse ganz allein für dich – deswegen wähle ich für mein Coaching das Wohnzimmer der Natur. Du bist selbstverständlich frei zu wählen, ob du dein Coaching in der Natur, online per Video-Call oder in einem alternativen Innenraum durchführen möchtest – dort, wo du dich wohl fühlst.
MEINE WERTE
Selbstentfaltung und persönliche Entwicklungs-Schritte finden im Vertrauen ihren Platz.
Auf diesem Weg zum individuellen authentischen Glück werden die Augen eines jeden zum Leuchten gebracht. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.
AUTHENTIZITÄT
und Integrität
VERTRAUEN
und Respekt
LEBENS-QUALITÄT
und Gesundheit
EHRLICHKEIT
und Offenheit
WACHSTUM
und Weisheit
VERBUNDENHEIT
und Liebe
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ÜBER MICH
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„Schau tief in die Natur und dann wirst du alles besser verstehen.“ – Albert Einstein
Ich bin Maria Graf, Physiotherapeutin, Personal Trainerin und systemisch integraler Körper-Gestalt Impuls Hypnose & Paar Coach. Den Menschen einen Mehrwert mit meiner Arbeit zu schaffen – das war mir schon immer wichtig.
Im bisherigen Beruf fehlte mir jedoch Etwas. Die körperlichen Beschwerden standen in meiner Arbeit im Vordergrund, doch was ist mit den verschiedenen Einflüssen wie der Psyche, der Ernährung oder der alltäglichen Belastung auf den Körper?
Durch diese Fragen kam mein großer Wunsch nun endlich nach außen – der Wunsch diesem Thema auf den Grund zu gehen, Erfahrungen zu sammeln und mich stetig wachsam auf diesem Gebiet (der Ganzheitlichkeit) weiter fortzubewegen.
Für mich ist der Körper das eine, die Psyche das andere – doch einzeln gibt es sie nicht, sie gehören zusammen. Durch die zahlreichen Coaching Aus- und Fortbildungen komme ich meinem persönlichen Wunsch sehr nahe: den Menschen von innen heraus leuchten zu sehen.
Maria Graf
SYSTEMISCH INTEGRALER Körper-Gestalt Impuls Hypnose & PaarCOACH
QRC-ZERTIFIZIERt
WARUM ICH?
Jeder Mensch ist wertvoll. Persönlich und insbesondere bei meiner Arbeit liegt für mich im Vertrauen die Basis einer wertschätzenden und respektvollen Beziehung. Das sagen meine Kunden.
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FÜHLE DICH VOLLER INNERER STÄRKE & BEGINNE ZU SEIN
Das Leben hält einige Herausforderungen für jeden Einzelnen von uns bereit. Und nicht immer ist es eine Leichtigkeit, damit umzugehen.
Dennoch hat jeder von uns die Möglichkeit, an seinen individuellen Herausforderungen zu wachsen. Tief im Inneren liegen all unsere Antworten. Ich möchte dich ermutigen, deine Herausforderungen anzunehmen und dich darin unterstützen, deinen eigenen Antworten näher zu bringen. Fühle dich voller innerer Stärke und beginne zu Sein.
MUT ZUM ICH
Das Ziel wird gesehen, während die Schritte noch schwerfallen. Etwas hält einen beim nächsten Schritt zurück, obwohl man im Inneren ganz klar den Antrieb spürt. Was hält mich auf, den nächsten Schritt zu wagen? Meinem Ziel näher zu kommen? Ist es der Zweifel im Selbst, der gerne zum Vertrauen werden möchte?
Sobald man sich diese Fragen zu stellen beginnt, ist es soweit: Es ist Zeit, die Lasten loszulassen und sich seinem wahren inneren Kern anzunehmen und ihn lieben zu lernen.
MEIN ALLTÄGLICHER
AUFTRAG
Innere Leere auf dem Weg zur Arbeit. Menschenstimmen verblassen genauso wie die Töne der Natur. Der Wunsch vollkommener Zufriedenheit für den Tag auf der Arbeit kommt hoch, doch woran liegt es nur, dass es nicht so ist, wie es sein sollte?
Ist es fehlende Selbstsicherheit? Fehlende Selbstverwirklichung oder tatsächlich der fehlende Sinn?
MEIN ALLTÄGLICHER
AUFTRAG
Innere Leere auf dem Weg zur Arbeit. Menschenstimmen verblassen genauso wie die Töne der Natur. Der Wunsch vollkommener Zufriedenheit für den Tag auf der Arbeit kommt hoch, doch woran liegt es nur, dass es nicht so ist, wie es sein sollte?
Ist es fehlende Selbstsicherheit? Fehlende Selbstverwirklichung oder tatsächlich der fehlende Sinn?
DER MEISTER
IN MIR
Wenn die innere Kompassnadel sich im Kreis dreht, kann das eigene Wachstum stoppen und dazu bleibt die innere Unsicherheit.
Es ist an der Zeit loszulassen, zu akzeptieren und zum Kern zurückzukehren, um die Kompassnadel neu auszurichten, das innere Wachstum zu fördern und den Meister in sich zu erkennen.
